Aujourd’hui est un jour spécial ! Pour la première fois, votre enfant va sortir du cocon familial pour se rendre chez sa nounou ou dans une institution d’accueil. Pour que cette transition se passe au mieux, il est conseillé de procéder étape par étape. Voici nos suggestions.

Le moment est arrivé de confier votre enfant. Que ce soit en crèche, en halte-garderie ou chez une assistante maternelle, une phase d’adaptation est essentielle pour apprendre à se séparer tout en douceur.

Si vous envisagez de cesser d’allaiter votre enfant, il est recommandé de commencer le sevrage trois semaines avant, en substituant petit à petit les tétées par des biberons. Conservez les tétées du matin et du soir, qui sont des moments privilégiés de tendresse, puis réduisez-les graduellement.

À noter : il est parfaitement possible de poursuivre l’allaitement même si votre enfant est accueilli en crèche ou par une assistante maternelle. Certaines structures et assistantes acceptent de donner à l’enfant les biberons de lait maternel que vous aurez préparés. Un protocole d’hygiène rigoureux doit être suivi : informez-vous auprès de la direction de l’établissement ou de l’assistante maternelle.

L’adaptation est cruciale, tant pour vous que pour votre enfant. Votre petit doit progressivement s’attacher à une nouvelle figure de référence. L’adaptation est d’autant plus critique en crèche, où il sera confronté à plusieurs adultes référents dans un environnement plus vaste et potentiellement plus intimidant que votre logement. Pour vous, c’est l’opportunité de tisser des liens avec ceux qui s’occuperont de votre enfant tout au long de la journée.

Lors de votre première visite, restez avec votre enfant et découvrez ensemble les nouveaux lieux. Faites également connaissance avec le personnel ou l’assistante maternelle. Les jours suivants, commencez par le laisser seul quelques instants lors du goûter, puis pour des demi-journées, jusqu’à ce qu’il puisse y passer la journée entière.
N’hésitez pas à poser toutes les questions qui vous préoccupent. Il est important que vous preniez l’initiative pour établir un climat de confiance avec ceux qui prendront soin de votre enfant. Partagez avec eux ses habitudes, ses préférences et ses éventuels problèmes de santé.

Même s’il est très jeune, votre enfant est capable de comprendre bien des choses. Expliquez-lui les changements qui vont survenir dans sa vie et les raisons de ces changements. Dites-lui que vous allez travailler, un endroit réservé aux adultes où il s’ennuierait, et qu’il va passer son temps à jouer avec ses amis. Assurez-vous de lui expliquer que vous reviendrez le chercher.

Au contraire, rassurez votre enfant. Il vivra la séparation beaucoup plus difficilement s’il perçoit votre anxiété. Alors, tentez de garder votre calme, même si vous avez besoin de laisser couler quelques larmes une fois qu’il ne vous voit plus.

En ce qui concerne les objets personnels, à la crèche ou chez l’assistante maternelle, son doudou, sa tétine ou ses jouets préférés pourront le rassurer. Vous pouvez également lui donner un foulard ou un t-shirt imprégné de votre parfum, ce qui lui rappellera votre présence et le sécurisera.

Ne quittez jamais sans lui dire au revoir. Répétez-lui que vous allez revenir, il a besoin de cette assurance. Ne prolongez pas trop votre adieu, cela pourrait le perturber davantage. Généralement, il ou elle se calmera après votre départ.

Lorsque vous revenez, laissez-lui le temps de reconnaître votre présence, votre voix, vos pas. Quand il vous aura enfin vu, ne soyez pas surpris s’il ne se précipite pas immédiatement dans vos bras. Il peut avoir besoin de temps pour interrompre ce qu’il fait. De même, s’il se met à pleurer, c’est sa façon de libérer son émotion accumulée. Attendez quelques instants, et il viendra se blottir contre vous !