Découvrez les meilleurs conseils pour faire dormir bébé en toute sécurité sur une surface inclinée !

Pour garantir la sécurité des nourrissons pendant leur sommeil, il est impératif qu’ils soient allongés à plat sur le dos. Toutefois, dans certaines situations, il peut être avantageux, voire nécessaire, de les placer sur un matelas incliné. Il est alors essentiel de prendre certaines précautions.

Lorsque le bébé présente de légers ronflements ou une congestion nasale, il est possible de relever légèrement sa tête pour faciliter sa respiration sans causer d’hyperextension. Une inclinaison de 10 à 15 degrés est généralement suffisante. De plus, si le bébé a tendance à régurgiter après son biberon, surélever son buste peut prévenir ou réduire les remontées de lait, grâce à une position légèrement surélevée de la tête par rapport au corps.

Il est toutefois crucial de ne pas exagérer l’inclinaison du matelas. Elle doit être douce pour ne pas créer une position inconfortable pour le bébé. Tant que l’inclinaison ne dépasse pas 15 degrés, il n’y a pas de risque que le bébé glisse vers le bas du lit et que son sommeil en soit perturbé.

Il est maintenant reconnu que dormir sur le dos diminue les risques de mort subite du nourrisson, qui sont plus élevés lorsque les bébés dorment sur le ventre. Pour des raisons de sécurité, il est donc crucial que le bébé dorme sur le dos.

Cette position inclinée est également bénéfique pour les enfants souffrant de régurgitations fréquentes et importantes. Cependant, elle doit être recommandée par un médecin, surtout dans les cas de RGO où l’inclinaison peut atteindre jusqu’à 30 degrés ! Il s’agit d’une mesure qui ne doit pas être prise à la légère, car maintenir un nourrisson qui ne maîtrise pas encore la position assise sur une surface aussi inclinée n’est pas justifié sans une raison médicale valable.

Il est important d’éviter d’utiliser des oreillers ou des coussins dans le lit du bébé, car ils peuvent représenter un danger s’il se retourne. Il est plus sûr de surélever le matelas lui-même.

Pour créer un plan incliné, vous pouvez utiliser une simple couverture roulée placée sous le matelas ou des blocs élévateurs spécifiques, qui se fixent à la hauteur désirée sous les pieds du lit, à l’extrémité de la tête, afin de créer une pente naturelle. Il existe également des matelas inclinés spécifiques disponibles sur le marché.

Pour une inclinaison de 30°, si nécessaire, il est indispensable d’utiliser un matelas spécial équipé d’un harnais ou d’une culotte intégrée pour éviter que le bébé ne glisse au fond du lit pendant son sommeil.

Il est crucial de s’assurer que la pente créée soit douce et progressive et de vérifier qu’il n’y ait pas d’espace entre le matelas et les parois du lit où le bébé pourrait se coincer.

Il est également conseillé d’utiliser les dispositifs à ceinture ou harnais uniquement pour les très jeunes bébés qui ne bougent pas encore naturellement pendant leur sommeil. En effet, une fois que le bébé est capable de se retourner seul, être attaché peut restreindre ses mouvements.